你好，生活中的你沒(méi)什么壓力，是不是也沒(méi)什么動(dòng)力呢？如果沒(méi)有動(dòng)力同樣會(huì)讓你的生活感覺(jué)沒(méi)有朝氣。每天把自己的生活安排得充實(shí)些，多讓自己感受生命的成就與價(jià)值感，或許你的狀態(tài)就會(huì)好很多了！·
      

      你好：如果伴有身體的不適，那首先就需要考慮身體的原因，所以可以先到醫(yī)院做個(gè)體檢，如果可以排除生理方面的原因，再考慮心理原因。
      

      你的病情應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,1至少具備下面四組癥狀中的三項(xiàng),方可診斷為神經(jīng)衰弱興奮癥狀：工作學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮，回憶及聯(lián)想增多，自己控制不住，可對(duì)聲光敏感，并且語(yǔ)言增多。情緒癥狀：緊張、易激動(dòng)、煩惱。神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持.心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛、腰背或肢體痛），睡眠障礙（如入睡困難、多夢(mèng)、易醒、醒后乏力），植物神經(jīng)功能障礙（如心悸、多汗）。2延至少3個(gè)月以上，病情常有波動(dòng)。休息后減輕，工作學(xué)習(xí)緊張則加重。3如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個(gè)病程中不占主導(dǎo)地位。4、排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，同時(shí)配合專(zhuān)家為您量身制作的情趣調(diào)理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會(huì)根據(jù)你的情況給予心理疏導(dǎo),我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系
      
      以上是對(duì)“總覺(jué)得身心無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！