你好，。建議在醫生的指導下具體的用藥。 1.保持患部干爽2.換牙刷，以免牙刷上的病毒殘留，造成多重皰疹3.勿將牙刷置于浴室 4.使用小條牙膏，以免牙膏的開口有細菌殘留5.在傷口涂上凡士林，但切忌用手直接涂抹，應以棉花棒沾入凡士林6.使用鋅水溶液，可加速復原7.補充離胺酸，唯需經醫師同意8.檢視生活習慣，生活作習應力求正常9.冰敷，可減輕發炎10.以含酚的成藥緩解患部11.防日曬風吹，保護嘴唇避免受傷害12.避免含豐富精胺酸的食物，如例克力、可樂、豌豆、榖類麥片、花生、明膠、腰果、 啤酒等13.緊張情緒及高度壓力可能引起單純皰疹復發，應學習一個彼此照應關懷的人際關系， 并控制自己的情緒，以健康積極的態度面對，比較能克服癥狀14.放松心情15.運動可強化免疫系統16.不必因為唇皰疹而覺得沮喪，這和長青春痘一樣，沒什么大不了的