你的生活變化導致情緒低落是正常的，是否抑郁癥還需專業人員診斷。建議盡快尋求心理咨詢和心理治療。
      

      你好！由于生活環境的改變給你帶來了很多的不適應，導致了抑郁癥，抑郁癥叫做精神感冒，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物營養大腦的神經、中藥辨證論治還可以安神養心、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！
      

      你好，根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥，抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現。是可以采用中醫中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅，解郁安神.從根本上解決病癥。我需要你的詳細病情，如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯系方式。祝你早日擺脫困擾！
      
      以上是對“我是得了抑郁癥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這位朋友。先不要給自己貼上抑郁癥的標簽好嗎？正如你所分析的，是由于你工作生活環境的改變而造成了你現在的心理狀態，這是很正常的，不用太擔心。至于是否要離開這兒才會讓你快樂，這是你自己來調整的事情。如果你有條件再回到一個讓你快樂的環境中去生活工作，當然可以；如果條件不允許，那你就需要重新來面對現在的人和事，重新調整你的心態來接受這一切的改變，嘗試從改變中去找到新的樂趣。相信，只要你想快樂，你一定能做得到。當然如果感覺沒有好的方法，你也可以找心理咨詢師來幫你，好嗎？