一個月我有半個月心情都很郁悶,這屬于精神疾病嗎?
女 | 25歲 懸賞50個健康幣
2007-09-13 14:25:27
2人回復
來自
健康咨詢描述：
我每個月在來月經前一個星期,都會感覺特別煩燥,脾氣也特別差,容易發火,心情郁悶到了極點,來月經后會有所改善.月經完后一個星期又會開始煩燥,反復無常,一個月差不多有1/3的時間都這樣,我非常討厭自己這樣,可又控制不了.請問心理學醫生和精神科醫生我這屬于什么問題?
謝謝!
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醫生回復區
2007-09-14 09:44:52 我要投訴
你好!這是一種生理現象，主要也和自主神經調節有關，應該自己學會調整心態，積極主動地面對生活，其次多活動，多和大家在一起溝通交流，學會自我緩解壓力，祝你快樂健康！
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