健康咨詢描述:
睡眠長期不好,入睡困難,而且睡眠很淺,老愛做夢。我的一個朋友去郵購了一種叫松果體素的藥來吃,據說可以不做夢,睡得特別深,第二天精神很好。我也想買這種藥來吃,可是害怕有副作用。請問,有副作用嗎?還有,藥店里經常看見有賣深海魚油之類的藥,請問它們有效嗎?有副作用嗎?
很想知道答案。謝謝!
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