健康咨詢描述:
我本人性格內向,為人處世好像剛出生的嬰兒一樣,都不明白該如何做才是對的,我朋友了解我,一心幫我解決很多問題,一直教導我讓我有自己的思想,和為人處世,還有自己到底要做什么,一年一年的過去,而我卻沒怎么改變和進步,我發現自己一直很懦弱,膽小,時不時的還繼續會犯錯,想要改正卻老是要犯同樣類型的事件,性格不堅定,都說性格是一輩子的事,永遠都不能改變,我真的想改變。卻真的很難。
現在把關心教導一直付出的朋友氣得身體很差,我很難過。我難道腦子有哪里不對?我不明白?想要變好,卻在不知不覺中又讓自己犯錯。有誰說的明白?解釋解釋?我到底怎么了?總是這樣反反復復。
第一次問題補充:(2007-9-3 1:11:34)還有我總是記不住,剛說過的話一兩秒過后,全部忘記,開始是模糊接著就什么也想不起來,是怎么回事啊?所以很多事說過要怎么做,簡單的還可以,稍稍一點難度就不知道如何處理,把之前說過的話例的事項都不記得。是不是記憶力衰退了?我現在才24。很早就覺得自己記憶力很差。是不是有問題,改做些什么檢查呢?
你好,你的為人處事是由于你的思維模式或認知模式所決定的。你的模式與你的成長經歷和其他因素有關。心理學認為人的模式是由早年形成的。你朋友對你的幫助只能是對你的一些表面行為地調整,而不是從深層的模式中來進行認識和改變,所以你覺得沒有改變和進步。你要想改變就需要在心理醫生的幫助下看清自己的模式;了解模式形成的原因,從根本上進行調整,這樣就必須進行面談的咨詢才有效。對于你記憶力的情況,你可以到醫院的精神科進行檢查,如果是正常,那可能是由心理因素所引起的遺忘。如果需要我的幫助,歡迎你與我聯系。祝你早日走出困惑!
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