健康咨詢描述:
我是一名高中生.人也沒什么,但在班里朋友不多,有2個在一起玩的好朋友...我是一個非常重視朋友的人..沒有朋友我可以無心做其他東西..
每天很平常的過著.我自己覺得挺開心的..但沒見一段時間,其中一個朋友竟然對我很冷淡,,
開學后他們2個竟然一起對我說他們受夠了,不想和我玩了.因為我自私,他們很辛苦..
但他們對我說雖然不是好朋友,但也可以聊聊天.但我怎么可以接受這個事實和他們像沒事一樣聊天呢?? 我比拋棄了.沒有朋友了.以
后在這個班孤零零一個了..我受不了..
雖然我還有可以聊天的同學..但他們也有自己的朋友啊..也受不了我一個人加入他們...
怎么辦?以后我下課也要一個人.中午也要一個人..突然間我怎么受得了這個處境?我從未一個人過...我怕被人笑我被人拋棄了,,我怕被人笑我一個人孤零零的!!他們之前還好好的...說變就變..他們一定躲起來笑我一個人多么寂寞!!
第一次問題補充:(2007-9-1 0:47:29)我真的很苦惱...沒朋友的日子真的很辛苦! 我不想別人可憐我..但是....現(xiàn)在我沒有朋友了...人是不可以沒朋友的啊!!!我不知道自己說什么了...我太刺激了!!!
你好!你給自己的壓力太大了,而自己又不會做好自我調節(jié),同學間的關系是最單純的友誼,可能你想得太多了,壓力大導致了抑郁癥,抑郁癥叫做精神感冒,主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流,甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn);這是一種比較頑固的精神類疾病,病程比較長、治愈相對來說會有些困難,需要一個時間段的治療過程,西藥的毒副作用比較大,長期用要對機體會有依賴性和耐藥性,對大腦也會有抑制作用,多和身邊的朋友們溝通交流,多理解同學,多給自己和同學溝通的機會,建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療,針灸調節(jié)神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影,祝你快樂健康!
您好,很高興為您提供咨詢,你也要好好反思一下,為什么他們不愿意跟你玩兒了?他們說你自私是不是,你不會站到別人的立場和角度想問題呢?雖然是朋友,但是誰都不可能陪誰走過一生的,所以不要放在心上,平時多做做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更利于身心健康,您可以把精力放在學習上,平時可以和別的朋友聊聊天,想跟他們說話,也盡可能的跟他們說話,有好吃的,好喝的,好玩的,就是說心里想著他們,我相信是朋友,都會理解和包容你的。
以上是對“好朋友拋棄我了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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