健康咨詢描述: 我岳母今年74歲,整天不想吃飯,頭暈,高壓130,低壓60,這種情況吃什么藥或營養品,或事物可以使血壓恢復正常,另詢問她這歲數血壓多少為正常?她的腿部經常浮腫,以前得過半身不遂,這些對她以上的情況是否有影響,應怎樣檢查和治療。
您好:平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,及足夠的睡眠。所以低血壓的患者,應過規律的生活。低血壓患者入浴時,要小心防范突然起立而暈倒,泡溫泉也盡量縮短時間。對血管擴張劑,鎮靜降壓藥等慎用。有直立性低血壓的人:可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢,或伸一下懶腰,這樣活動片刻之后再慢慢起床,千萬不要一醒來就猛然起床,以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前,先閉合雙眼,頸前屈到最大限度,而后慢慢站立起來,持續約10一15秒鐘后再走動,即可達到預防直立性低血壓的目的。
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