黑眼圈是疾病的產(chǎn)物。慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內(nèi)臟癌癥等能使患者體內(nèi)營養(yǎng)消耗過多，造成下眼皮的皮脂層顯著收縮，脂肪層的細(xì)胞產(chǎn)生色素沉著并顯露在下眼皮上，從而出現(xiàn)黑暈。此外，一些不健康的生活方式，夜生活過頻造成睡眠不足，吸煙、喝酒過量等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會(huì)使眼瞼出現(xiàn)陰影發(fā)暗。要消除黑眼圈，可從以下幾方面入手：補(bǔ)腎：腎陰不足者用八味地黃丸、杞菊地黃丸之類滋補(bǔ)腎陰；腎陽不足者用桂附地黃丸之類，以消陰翳。補(bǔ)充維生素Ａ和Ｅ：如：芝麻，花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝豬肝，蛋黃豆類，硬果等食物。生活規(guī)律化：少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)。并保持樂觀情緒。按摩：近揉眼周穴位如：攢、睛朗、四白等。促其舒通經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，調(diào)節(jié)眼肌，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和排泄。此外，還應(yīng)積極治療患有的慢性疾病。