我是不是得了抑郁癥
女 | 25歲 懸賞20個健康幣
2005-10-11 17:46:27
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健康咨詢描述：
我不知道自己是怎么了，老是覺得別人對我不好，老是覺得別人在背后說我。（包括同學、朋友、同事和家人）
我的性格有點內向，不知道怎么和人溝通，對工作沒信心，老覺得自己沒用，心里很著急，想做些什么，但自己沒有目標，我不知道自己能做什么。別人都有自己的事情，就我沒有，我不知道我的理想是什么，我想改變我自己，但是要怎么改變，我今年都25歲了，什么都沒有，
我很害怕，我不知道該怎么辦，急得想哭，最近頭發掉的也很多
請問我該怎么辦？我是不是得了抑郁癥？
問題補充:經常的心情壓抑、郁悶、沮喪、遇事老向壞處想，有頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等癥狀，情緒低落，不愛講話，不愛活動，注意力不集中、腦子反應遲鈍，出現嚴重的自責、自卑內疚、對前途信心不足或總感覺疲乏無力、精神不振。
我有這么多癥狀，應該怎么治療呢，像我這樣嚴重么？我該怎么辦？
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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