我感到我不管做什么事都沒有力氣,很沒有精神
保密 | 0個月 2007-07-31 10:37:00
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健康咨詢描述： 你好！我感到我不管做什么事都沒有力氣，很沒有精神，反應也很遲鈍，好象回不過來神，注意力也不能集中，整天就感到全身沒勁。身上的肌肉也沒有力，很懶，老想睡覺，但睡醒過后，精神沒好，反而更渾濁。要是和別人說話只說一兩句話就不想說了。有時我特意讓自己打起精神來，但堅持不了多久又不行了，對一些事情總是不能持長久的熱情，我不知道這是怎么了，一直都是這樣。這是精神衰弱嗎？或是精神病嗎？
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醫生回復區
2007-07-31 15:19:17 我要投訴
你好;你是患有嚴重的神經衰弱，但不要太擔心，教你一些自我調理的方法。1，每天早上跑步2，晚上10點必須睡覺3，每天主動向同學或同事交流一件事4，保證每天的飲食營養5，每周參加一次公共活動5，多想一些積極進取的事情堅持3個月看你地表現，我對你有信心。
疾病百科| 精神病
掛號科室：神經科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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