頭發分叉干燥怎么辦 頭發分叉厲害怎么辦
女 | 0個月 2011-04-14 15:29:36
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頭發發質軟，發黃，一點也沒有光澤，而且頭發分叉干燥特別嚴重怎么辦？
想得到怎樣的幫助：頭發發質軟，發黃，一點也沒有光澤，而且頭發分叉干燥特別嚴重怎么辦？
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醫生回復區
2011-04-14 15:29:53 我要投訴
頭發分叉需要補充營養攝取充足的營養是護發的基本。象身體其它部分一樣，頭發需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。尤其是攝取含維生素A、C、E及B、蛋白質及重要礦物質如鐵、硒、鋅及碘質的食物，是制造秀發的關鍵，同時兼具保養與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。
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