這位朋友您好，您這情況考慮是神經(jīng)衰弱的原因，可以考慮試試中草藥：丹參、三棱各20－45g，香附、木香各10－25g，當(dāng)歸10－25g，梔子10－20g。
      

      情緒癥狀：緊張、易激動、煩惱。神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)1、至少具備下列四組癥狀中的三項，方可診斷為神經(jīng)衰弱衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持久，心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛、腰背或肢體痛），睡眠障礙（如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力），植物神經(jīng)功能障礙（如心悸、多汗）。2、延至少3個月以上，病情常有波動。休息后減輕，工作學(xué)習(xí)緊張則加重。3、如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個病程中不占主導(dǎo)地位。4、排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,。