飯后馬上喝鮮榨果汁或是吃水果,對(duì)身體好嗎?
保密 | 0個(gè)月 2005-09-30 11:50:12
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 飯后馬上喝鮮榨果汁或是吃水果,對(duì)身體好嗎?謝謝!
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2005-09-30 12:28:36
飯后馬上吃水果，還會(huì)影響對(duì)水果營(yíng)養(yǎng)的全面地吸收．飯前一個(gè)小時(shí)或飯后一小時(shí)后吃能更好地吸收水果的營(yíng)養(yǎng)．
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