您好：帶隱形眼鏡只要是正確的使用是沒有問題的不用擔心的！所以說你現在要做的是要積極的做好個人護理才是關鍵！青少年多喜歡甜食，而過量的糖在體內食入過多可使血液偏酸。而人體欲保持酸堿平衡，不得不動員大量鈣質去中和酸根，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長，播下近視的隱患。同時，血糖升高，并使晶體復凸而形成近視。 吃硬質食品過少也是引起青少年近視增加的原因之一。吃食物時促使面部肌肉運動，包括支配眼球運動的肌肉。進而有效地發揮調節眼睛晶狀體的能力。日本研究人員為此調查近300名學生，凡是喜歡吃硬質食品者均正常，常吃軟食者多有不同程度下降，故咀嚼被譽為眼的保健操，因此，根據兒童的牙齒發育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐嚼的硬質食品，增加咀嚼的機會，可預防近視眼發生。
      

      隱形眼鏡總體來說還是比較安全的，不過需要規范佩戴，有感冒或者眼病期間是不建議佩戴的，同時需要定期眼科就診，做一下眼部的體檢和視力檢測。