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腿總浮腫怎么辦

女 | 22歲 2007-07-02 19:20:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我總腿部腫脹,我早上睡覺起來不下床的時候不腫,一下床之后就開始腫啦,腿部的肉特硬,感覺看上去要比正常粗,腿部不舒服,有人說是血液流通不好,請問醫生這到底是怎么回事呢??

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陳向東
陳向東 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院   主任醫師 擅長: 從事臨床醫學工作近40年，擅長各種急、慢性腎臟病的
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2023-01-03 16:45:24 我要投訴

      因為身體里不必要的水分過多，而水分代謝又不能很好的進行，所以形成了浮腫體質的人。長時間坐在座位上不動的人，喜歡咸食的人，腳腕很粗、膝蓋肉多、身體常浮腫的人，應該避免速食面、包裝食品、點心、少吃咸、少喝可樂、雪碧等使身體變涼的飲料，讓身體保持溫暖。做一些不易疲勞的簡單的強化肌肉的體操，這樣才可以改善浮腫腿的狀況。如有什么不明白的，歡迎您再次提問，我們會對您的問題密切關注。
      

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