我是一名大一生，患神經(jīng)衰弱三年了
保密 | 0個月 2007-06-12 13:58:43
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我是一名大一女生，患神經(jīng)衰弱三年了，現(xiàn)在記憶力明顯下降，晚上入睡困難，且早醒，睡眠質量很差，早晨起床后仍是昏昏沉沉，白天也是如此，上課無法集中精力，學一小會習就頭昏腦脹，覺得基本沒有神清氣爽的時候，成績自然無法提升，現(xiàn)在學習挺緊張，我害怕大學四年就一直這樣給荒廢了，我該怎么辦，謝謝！！！！
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2007-06-13 13:32:06
你好：神經(jīng)衰弱可能是由于緊張壓力等因素引起的，屬于神經(jīng)功能失調的表現(xiàn)，有焦慮癥或抑郁癥狀，最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練，可以使用放松訓練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
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疾病百科| 神經(jīng)衰弱
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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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