您好，急性鼻竇炎通常由感冒或細菌及病毒感染鼻、喉和上呼吸道所致。慢性鼻竇炎則可能由鼻子發育不良、鼻骨受傷、抽煙、刺激性的煙霧及氣味所致。過敏癥鼻竇炎可能由花粉熱及食物過敏(尤其是牛奶等乳品)引起。 鼻竇炎癥狀包括頭痛、耳痛、牙痛、臉痛、頭顱壓迫、喪失味覺、前額及顴骨易脆、偶爾高燒。有時，鼻竇炎會使臉發腫、鼻塞及濃稠的粘膜分泌物。抗生素可能是必要的治療。如果一周后這些粘液呈透明，你可能沒有感染。若粘液略綠或略黃，則有感染。如果分泌物透明而且沒有感冒，則可能是過敏癥。眼睛附近腫脹是嚴重的征兆。若未加以治療，鼻竇炎可導致氣喘、支氣管炎、咽炎、喉炎、肺炎或其他呼吸疾病。 ．家庭治療措施●不要猛力擤鼻涕 猛力擤鼻涕易迫使粘液回到鼻腔。應該將鼻涕吸人喉嚨，再咳出。●吸入熱蒸氣 濕度是使纖毛擺動、粘液流動及鼻竇通暢的關鍵。最簡單的方法是將臉面對一盆熱騰騰的沸水，用一塊毛巾覆臉，用力吸人熱氣，使它們進入鼻腔。也可以趁洗熱水澡時，吸人四周的熱水汽。一天吸兩次。●使用加濕器 在臥室使用加濕器，可預防鼻腔及鼻竇干燥。但需記得每周清洗一次，以免霉菌孳生。●指壓解痛 用手指擦磨疼痛的鼻竇，可促進新鮮的血液流至此部位，并緩和不適。●敷熱毛巾 用熱毛巾覆蓋眼睛及頭骨，町以消除鼻竇痛。可能只需幾分鐘，即可見效。●喝杯熱飲 著鼻塞發生在上班時間，不妨利用熱水、熱茶或咖啡，以提供熱蒸氣。用雙手罩住杯口，傾鼻用力吸，也可緩解一下鼻塞。●多補充水分 每天喝大量的飲料——冷飲及熱飲，可以稀釋粘液，保持其流動性。喝熱的植物茶，例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡盧巴等植物茶，更容易使粘液流動。●多吃曾調味料的食物 吃含某些調味料的食物，有助于緩解鼻竇炎。例如蒜頭：它含有某種藥用成分，可使粘液較不粘稠、膠著。但并非每一種使你嗆鼻流淚的辛辣食物皆可打通鼻塞。有些辣食雖使你流鼻涕，但對打通鼻竇毫無作用，反而可能使問題更復雜。●多吃生菜 飲食應保持75％生菜，減少鹽的用量，并喝大量的蒸餾水及果汁。●補充營養素①蜂膠 有增強免疫力及加速復原的作用，建議起初用少量，以后漸增。②維生素C加生物類黃酮 有加強免疫功能及破壞病毒的作用，每天分數次共服用2000-10000毫克。③輔酶Q10 有促進免疫系統及細胞的氧化作用，建議每天60毫克。④蒜頭精膠囊 每天3次，能夠促進免疫系統。⑤ 葡萄糖酸鋅口服液 每2-4小時用一次，有抗病毒及提升免疫力的作用。 ●藥用植物 洋茴香、苦薄荷、伯明翰茶、菊花植物、胡盧巴、金印草根、山梗菜、毛蕊花、紅苜蓿、玫瑰實等都對鼻竇炎有好處。●危險訊號 如果你自行治療鼻竇炎3—4天，但仍感到腫脹、阻塞，應請醫生幫忙清除感染，使鼻竇恢復通暢。否則可能擴散至眼睛，甚至大腦。你可能需服用抗生素，或開刀(假使癥狀持久未消)。 鼻息肉多見于成年人，是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態反應和慢性炎癥為主要原因。臨床表現可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀。可單發或多發，單側或雙側，多數為多發性及雙側性。息肉生長過大時，外鼻可發生畸形，鼻梁變寬而膨大形成“蛙鼻”。就診指南： 1、如有上述癥狀可到耳鼻咽喉科就診。2、一般門診檢查即可確診。右圖中間蒼白色的組織即為鼻息肉，(點擊可以放大)診斷后一般應做CT掃描，了解病變范圍。 3、治療主要為手術切除，并給予病因治療。對初期的病變也可以酌情考慮口服激素治療。 4、手術的最主要問題是復發。5、20世紀90年代以來，鼻內窺鏡技術的引用為鼻息肉的治療提供了一個嶄新的空間，使術后復發率大大降低。 6、必須強調手術后的隨訪及用藥，這對預防復發有積極的意義。