1、洗臉的時候要用流動的水，最好先用溫水把臉拍濕，因為溫水能使毛孔擴張，然后再用洗面奶清潔，最后用涼水沖干凈。涼水能收縮毛孔，這樣才能徹底的清潔臉部皮膚。
      2、不要用毛巾擦臉，毛巾上細菌是最多的。洗完臉用手把臉上的水拍干。
      3、不要去擠壓痘痘。因為用力擠壓痘痘的話會損傷皮膚內的毛囊，使毛囊之間互相感染，導致一段時間后周邊又長出新的痘痘來，使得痘痘反復復發。
      另外，搭配一些中藥的祛痘產品，比如柏齡祛痘靚膚組合，它是純中藥成分的，沒有副作用，既有內服的膠囊又有外用的霜，內調外治，效果特別好，我只用了2個月就把痘痘徹底治好了，連以前的痘疤痘印也沒有了，最重要的是不會復發！
      
      

      額頭上長痘痘，這是青春期的一個表現。你這個年齡還是可以容易找的。主要與激素水平有關系。治療起來比較困難，其實也不需要治療。多吃維生素，少吃油炸的食品。少熬夜。少接觸射線，基本上就可以了。
      
      以上是對“額頭上老是長痘痘要怎么辦？好了又會長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況在年輕人中很常見，可能跟體內激素分泌旺盛有關，建議平時多注意喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，最好不要吸煙喝酒，尤其注意不要熬夜！這些都對抑制痘痘出來，有一定作用！
      

      病情分析：
      你這樣的痘痘應和肝郁脾虛，濕熱的問題有關系的。應注意和的運動一下，不要吃辛辣發性的食物
      指導意見：
      適當多調養心情，按時睡眠。調養飲食，適當的調整月經比較好的，可以適當的吃一些蔬菜水果比較好的，可以適當用薏米，丹參湯
      

      病情分析：
      痤瘡俗稱“青春痘”，是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。首先，它與內分泌系統關系密切，特別是雄性激素。
      指導意見：
      1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡
      

      病情分析：
      痤瘡俗稱“青春痘”，是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。首先，它與內分泌系統關系密切，特別是雄性激素。
      指導意見：
      1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。
      
      以上是對“額頭上老是長痘痘要怎么辦？好了又會長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      痤瘡俗稱“青春痘”，是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。首先，它與內分泌系統關系密切，特別是雄性激素。
      指導意見：
      你好，1比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。
      

      病情分析：
      、洗臉的時候要用流動的水最好先用溫水把臉拍濕因為溫水能使毛孔擴張然后再用洗面奶清潔最后用涼水沖干凈涼水能收縮毛孔這樣才能徹底的清潔臉部皮膚2、不要用毛巾擦臉毛巾上細菌是最多的洗完臉用手把臉上的水拍干
      指導意見：
      3、不要去擠壓痘痘因為用力擠壓痘痘的話會損傷皮膚內的毛囊使毛囊之間互相感染導致一段時間后周邊又長出新的痘痘來使得痘痘反復復發另外搭配一些中藥的祛痘產品比如柏齡祛痘靚膚組合它是純中藥成分的沒有副作用既有內服的膠囊又有外用的霜內調外治效果特別好我只用了2個月就把痘痘徹底治好了連以前的痘疤痘印也沒有了最重要的是不會復發
      

      病情分析：
      青春期長痘很正常主要是內分泌失調，油脂不平衡，導致的，沒有關系，少吃辛辣的食物！
      指導意見：
      建議使用中藥，中藥內調，效果還是不錯的，親身經歷的，化妝品不要摸，會導致皮膚堵塞！