您好,建議進行物理的治療!頸椎增生 頸椎牽引為治療頸椎骨質增生的有效措施之一，是臨床上常用的治療方法。其作用機理是：(1)限制頸部活動，有利于組織充血、水腫的消退。(2)解除頸部肌肉痙攣，緩解疼痛。(3)使椎間隙及椎間孔增大，解除骨刺對神經根、椎動脈、脊髓等壓迫。(4)牽開被嵌頓的小關節滑膜。(5)恢復頸椎椎間關節的正常位置。在病變情況下，患部關節可出現旋轉、扭曲、梯形變等各種位置改變，通過牽引，置頭頸部于正常生理曲線狀態，可使頸椎的曲線恢復正常。(6)減輕骨刺局部的炎性反應。由于增生骨刺對周圍組織的刺激壓迫，可在局部產生水腫、充血、滲出等，產生疼痛癥狀，通過牽引所產生的固定與制動作用則可使其較迅速地消退，從而緩解癥狀。 頸椎增生的治療 (1)預防：由于骨質增生與增齡、性別、種族、職業、工種、體質、姿勢不良等因素有關。所謂的預防就是指人類針對可以干預的因素所采取的措施。如盡可能避免長時間低頭、仰頭、歪頭等動作。在工作之余應適當地作頸部活動，動作要慢，幅度不要太大。作頸部的自我按摩。體育鍛煉、控制體重。 (2)治療：理療、頸椎牽引包括頸椎托和牽引架。藥物治療：在配合理療和牽引的同時，適當服用一些非甾體抗炎藥。 (3)介紹一種保健頸頭枕：通過對骨質增生和骨關節炎疾病的介紹，使患者對該病有一定的了解。我們對增齡、遺傳、性別等因素無法改變，但可以對后天性因素如職業、體質、姿勢不良等因素進行重點防范。我們的一生大約1/3在床上度過，與頸部密切為伴的是枕頭，但有多少人注意到了枕頭對頸椎的影響呢?目前的枕頭很多不符合頸椎的生理要求，使頸椎長期處在一種懸空和不正常的受力狀態下，導致了頸椎的慢性損傷。有人經過多年的研制并獲得了國家專利的保健頸頭枕(專利號942174-437)，它的特點如下：①由于設置有與頸部曲面相吻合的弧形面結構，改變了傳統枕頭使頸部長期受到不符合生物力學特點的外力損傷。 ②內裝有一定療效的中藥枕芯，具有養神健腦、芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神等功用。令人在睡眠之中，就起到了一定程度的防治疾病的作用。當然它的預防功能超過治療功能。