女性對(duì)鈣質(zhì)的需要量與卵巢的活動(dòng)有關(guān)，在月經(jīng)來(lái)潮前一個(gè)星期，血鈣降低，而有緊張、暴燥，或是情緒沮喪等現(xiàn)象。在月經(jīng)開(kāi)始來(lái)潮時(shí)，血鈣降得更低，時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣。青春期的少女情況特別嚴(yán)重，若不固定服用鈣片，這種情形可能會(huì)從月經(jīng)來(lái)潮前一個(gè)星期，持續(xù)至月經(jīng)完全結(jié)束。如果只是輕微的抽筋，可以每隔一小時(shí)服用鈣片，直到不再抽筋為止；此種月經(jīng)性抽筋，通常會(huì)在半個(gè)小時(shí)內(nèi)停止。
      

      可以口服葡萄糖酸鈣治療一下。
      

      你好：考慮是失血導(dǎo)致的缺鈣的表現(xiàn)建議你口服鈣片，注意保暖經(jīng)常曬太陽(yáng)
      
      以上是對(duì)“這個(gè)月月經(jīng)來(lái)完以后,小腿時(shí)常抽筋,覺(jué)得累累的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！