健康咨詢描述:
我?guī)缀趺刻煸缟掀饋恚劬Χ寄[腫的,好像沒睡醒,又好像剛哭過。整個(gè)人一點(diǎn)精神都沒有。
每天早上起來眼睛都腫腫的是怎么回事?應(yīng)該怎么避免?
想得到怎樣的幫助:我?guī)缀趺刻煸缟掀饋恚劬Χ寄[腫的,好像沒睡醒,又好像剛哭過。整個(gè)人一點(diǎn)精神都沒有。
每天早上起來眼睛都腫腫的是怎么回事?應(yīng)該怎么避免?
病情分析:
您好!
睡醒后眼睛會(huì)腫的原因:
1、睡覺前喝水;
2、睡覺枕的枕頭太低,睡眠質(zhì)量差;
3、腎臟、心臟比較弱;
4、遺傳因素。
祝早日康復(fù)
指導(dǎo)意見:
您好!
請(qǐng)參考以下幾點(diǎn)吧:
1、睡覺前一小時(shí)內(nèi)不要喝水,喝杯酸奶就好,保證睡眠質(zhì)量;
2、調(diào)整枕頭的高度,15厘米最佳;
3、多吃木耳、大棗,補(bǔ)腎養(yǎng)血;
4、加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持良好心態(tài)。
祝你健康快樂!!!
每天早晨起來感覺眼睛腫腫的,可能與休息睡眠不足,或者睡眠過度,都容易出現(xiàn)這種癥狀。如果是身體過度疲勞,休息沒有滿足,就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,所以適當(dāng)調(diào)節(jié)生活的壓力和工作的強(qiáng)度不要讓人身體過度疲勞,同時(shí)還可以查一個(gè)尿常規(guī),看一看是不是腎臟有問題。
你好,姑娘!
像你所說的那種每天早上起床眼腫的情況,不是隨便怎么樣就可以避免的,因?yàn)檫@還有身上乏力的感覺。最好到醫(yī)院好好檢查一下吧,確定怎么回事再談如何避免,可去腎內(nèi)科
以上是對(duì)“每天早上起來眼睛都腫腫的是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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