你好，脛腓骨骨折恢復的時間就是慢些，平時注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,可以幫助血液循環,不要用患肢下床負重活動.可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾.以免引起肌肉萎縮.可以配合服用接骨藥治療，可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,恢復的快些。不明之處可以咨詢我。
      

      損傷腫痛：多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負重、扭轉等外力作用在軀體上所致，癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，可采用膏藥外敷治療，主要是調理微循環系統，只要微循環暢通了就能促進骨質的修復，不明之處可隨時聯系．祝早日康復！