每天晚上臨睡前,在鼻翼兩側橫貼一道膠布,注意不要粘得太緊了
保密 | 0個月 2007-05-05 22:39:00
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健康咨詢描述：
1、 每天晚上臨睡前，在鼻翼兩側橫貼一道膠布，注意不要粘得太緊了。
2、 縱貼在鼻梁上的那一道膠布，下端一定要和橫貼的膠布粘在一起。
3、 然后稍微向上提，讓鼻子感覺到向上的牽引力和來自左右的壓力。
注意:向上提的時候用力不要太大，只要鼻子能夠感覺到向上的牽引力和來自左右的壓力就可以了。
4、 膠布粘好后就可以上床睡覺了。睡覺的時候對于睡姿也是有要求的。
記住:最好是仰面躺在床上，側臥或俯臥都有可能壓到鼻子，使鼻子變形。第二天早上只要把膠布取下來就可以了。
只要您每天晚上都能堅持這樣做，2到3月后就可以看出效果了。但是貴在堅持，否則很容易恢復原形。最后需要提醒您的是:對醫用膠布過敏的人千萬不要嘗試。
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