你好，血壓140/90處于臨界。不需要用藥，要從生活上注意調(diào)理。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次，按時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      這還是屬于高血壓等導(dǎo)致的癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以還是要注意的，一般的還是建議及時(shí)的飲食清淡還是很必要的，所以還是要注意的，一般的情況下，配合降壓藥物還是很不錯(cuò)的，珍菊降壓片試試
      

      病情分析：
      您已經(jīng)達(dá)到臨界高壓值，并且有不適的伴隨癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查，明確診斷后服從醫(yī)囑服藥治療。并且注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。戒煙戒酒。
      
      以上是對(duì)“我聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)我的血壓不算高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！