右腿難受診斷腰椎尖盤突出壓迫坐骨神經導致右腿麻木
男 | 0個月 2007-04-13 19:39:45
1人回復
來自
健康咨詢描述：
患者年齡:２０
右腿難受 診斷 腰椎尖盤突出壓迫坐骨神經 導致右腿麻木 酸痛 無力
本次發病及持續時間:一直都在持續
目前一般情況:一直都在難受
病史:無
以往診斷治療經過及效果:腰脫
輔助檢查:無
其它:肯求醫生指點一下 該喝什么藥 作些什么運動 怎么樣能去掉病根啊 謝謝啊 多長時間會好啊
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醫生回復區
2007-04-13 22:18:28 我要投訴
一：睡硬板床。二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）。四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）五：急性發作期盡量臥床休息。1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。建議您用中藥調理能見到較好的效果！！
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