您好，直接用蘆薈做面膜是沒有什么危害的，減少太陽暴曬，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，口服維生素c維生素e益氣養血口服液，六味地黃丸等。
      

      蘆薈的使用方法以及注意事項一、使用方法蘆薈不僅具有各種藥效，使用方法也非常多，主要有內服和外用兩種。1、內服法最簡單、最快獲得藥效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片制成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒后食用。生嚼蘆薈葉肉，能夠起到較好的調理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應者，可采取服用新鮮葉汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可適當減少。用干燥的葉片泡制茶或酒、制成粉末或顆粒狀藥劑、制成液汁等都是內服的有效方法。2、外用法蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進傷口愈合、剌激細胞生長和止血作用。外用時直接用新鮮葉片涂抹，或使用蘆薈制成的外用藥酒。外用方法都比較安全，應注意選擇成熟度高的蘆薈葉片，這樣療效會更好。二、注意事項使用蘆薈治病，首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價值的蘆薈品種用來防病、治病。應該選擇芭用蘆薈品種，注意其特點、用法并根據病因，做到對癥下藥。正確使用蘆薈，方能取得最佳效果。切忌過量服用或急于求成。正確區別中藥蘆薈（干塊）和新鮮蘆薈在使用方法上的不同，特別是一些炎癥，新鮮蘆薈汁液，要比中藥蘆薈效果明顯得多。體質虛弱的少兒患者，不要過量服用蘆薈，過敏者會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。孕婦和經期中的女性嚴禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科藥劑的，用于治療閉經之類癥狀。因為蘆薈能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動。故而孕婦或經期婦女服用容易引起腹痛，導致流血嚴重出血。病人如有痔出血、鼻出血，也不應使用蘆薈。首次食用蘆薈時應當先做皮試，如果沒有異常現象，方能使用。因為有些人的體質對蘆薈有過敏現象，如出現紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴重的腹部還會有灼熱感。初次內服，若出現惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時現象。如果這種情況出現次數較為頻繁，則應暫停用藥、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用，可少量外用或內服，等身體適應后再慢慢增量。蘆薈的美容作用美麗的肌膚來自蘆薈，用蘆薈美容更白、更嫩、更光滑。早在公元前14世紀，埃及皇后尼菲提就使用蘆薈美容，從而使她擁有細嫩結白的肌膚和柔軟光滑的頭發。我國古代也有蘆薈作為美容品的記載，如《嶺南雜記》：“......葉厚一指，而邊有刺，不開花結子，從根發，長香尺余，破其葉，中有豪，好人涂掌以澤發代油......，有效，又名羅幃花，如山丹。”“二次世界大戰”以后，美國和許多國家進行了系統的開發和研究，擴大了蘆薈的作用面積，除藥用，美食外，廣泛應用于美容化妝品中。日本、韓國和我國的臺灣省也進行了研究、利用，開發新產品。我國在80年代末，曾興起了蘆薈美容熱。上海家用化學品廠在1987年包括營養霜、營養蜜、防曬霜、洗面奶、粉餅、唇膏、面膜、防曬水、香波和護法素在內的美加凈“愛蘿麗”蘆薈系列美容品。在國內占有很大的市場，深受消費者歡迎。蘆薈汁液系天然萃取物，含有多種對人體有益的保濕劑和營養效果。科學研究認為，蘆薈中含有聚糖的水合產物葡萄糖、甘糖露、少量的糖醛酸和鈣等成份；還有少量水合蛋白酶、生物激素、荷爾蒙、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質及其它人體所需的微量元素。因此，蘆薈便具備了如下功能，對美容效果極佳。1、營養保濕2、防曬3、消炎、止痛、燒傷、燙傷、割傷等瘡傷的愈合4、免疫調節劑