你好，根據你的描述月經剛干凈查內膜屬于正常的，如果沒有不規律出血，月經規律，經量能濕透一片衛生巾就正常，注意局部清潔衛生，定期體檢就可以。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的子宮內膜在月經過后厚3個毫米，
      指導意見：
      子宮內膜隨月經周期是不短變化的，一般月經過后子宮內膜最薄4、5個毫米，到月經來之前可以厚10個毫米左右。希望我的回答對你有所幫助。
      

      你好我把各期子宮內膜的厚度發給你，你這個子宮內膜厚度已經基本正常了。
      各期的子宮內膜厚度；正常的子宮內膜厚度為5-10毫米。增生早期月經的第5至7日內膜厚僅1-2毫米，增生晚期月經的第11-14日，內膜厚度3-5毫米。分泌期月經的15-28日。內膜厚度約5-6毫米，月經期，月經周期的1至4日，厚度可達8-10毫米。
      
      以上是對“月經剛結束檢查子宮內膜厚度為0,3cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      子宮內膜在月經的不同時期有不同的厚度。3mm在增生期約在月經周期第5～9天時算正常。
      在卵巢周期中，當卵巢內有卵泡發育及成熟時，在卵巢分泌雌激素的作用下，子宮內膜出現增生現象即增生期內膜：排卵后，在卵巢黃體分泌孕激素和雌激素的作用下，使增生的子宮內膜有分泌現象即分泌期內膜；卵巢內黃體退化后，由于雌激素及孕激素量的減少，子宮內膜失去了支持出現壞死和剝落，表現為月經來潮，此時稱月經期內膜。
      增生期：月經后上皮細胞開始從內膜腺體的斷端增生，向上覆蓋子宮粘膜的表面，約在月經周期第5～9天時，子宮內膜很薄，腺體散在、稀疏、腺管狹窄而直，腺腔面平整。在月經周期第10～14天，內膜變厚呈波紋狀，腺體及間質明顯增生，腺體數目增多。
      分泌期：在月經第15～19天即排卵后1～5天，內膜繼續增厚，腺體進一步增大與彎曲。約在月經周期第20～24天即排卵后6～10天,內膜出現高度分泌活動，腺體的彎曲與擴張達到高峰。分泌晚期時，子宮內膜的厚度約為5～6mm。
      月經前期：約在月經周期第25～28天即排卵后11～14天，相當于黃體的退行期。腺體及腺上皮細胞開始縮小、變性、分泌物干涸，表現為一種衰竭現象，內膜的厚度減少1/5～1/3。在月經開始前4～24小時,內膜螺旋小動脈出現局部痙攣性收縮，使痙攣遠端的內膜因缺血而壞死。血管壁通透性增加，繼而血管擴張，血液從斷裂的血管流出。
      月經期：約在月經周期第1～4天，主要變化為內膜的出血與脫落。繼之，從基底開始修復內膜，由血管斷端長出新血管。
      指導意見：
      如果你的月經持續在3~7天，3MM是正常的。 因為約在月經周期第5～9天時，子宮內膜很薄。