病情分析：
      你好，這種情況是頸椎病的癥狀，多因過度勞累，氣血瘀滯等因素誘發的
      指導意見：
      目前在治療上提倡保守治療，可通過針灸牽引緩解癥狀，同時可使用頸復康或者天麻丸進行治療，避免過度勞累，也就是不要使頸部長時間處于一種姿勢，調整好枕頭高度，不要超過四寸，所謂長壽三寸不饒四寸就是這個道理
      

      你好；你是頸椎5,6,7引起的。同時可以引起你的供血不好，主要是錯位紊亂增生，需要有專業的推拿針灸師給你推拿矯正紊亂的關節那你的椎間盤沒有擠壓，那你的癥狀就可以解除了，如果只按摩，不矯正是沒有治療根只是治療了標！
      頸椎5胸痛、心跳過緩、惡心、呃逆、頸、肩、手掌脹痛 ­
      頸椎6血壓波動、肩部疼痛、肩、拇食二指麻 ­
      頸椎7氣短胸悶、第四、五指麻痛、頸根、肩胛痛 ­
      我在延吉市就是專門治療頸肩腰腿痛和間盤突出的，沒效果不收費！不當場見效免費！像你這樣神經根型的頸椎病回復的很快，有5次就可痊愈了，不賣藥就是推拿針灸，針灸就是1針或者是2針，不會給你扎很多針！
      有問題在交流！
      

      您好！頸椎病趨于年輕化，長時間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態，血液循環不暢，極易導致頸椎病的發生。頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬于無菌性炎癥，打針吃藥無法消除無菌性炎癥，可以采用中醫外敷
      日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復！
      
      以上是對“頸部椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好,頸椎病的治療方法：
      1、非手術治療
      1）頦枕帶牽引;適用于脊髓型以外的各型頸椎病。
      2）頸托和圍領：主要用以限制頸椎過度活動，而病人行動不受影響。
      3）推拿按摩：對脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌痙攣，改善局部血循環的作用。
      4）理療：可加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用。
      5）自我保健療法：在工作中定時改變姿勢，作頸部輕柔活動及上肢運動，有利于頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環。
      6）藥物治療：目前尚無頸椎病的特效藥物，所用非甾體抗炎藥、肌松弛劑及鎮靜劑均屬對癥治療。
      2、手術治療 診斷明確的頸椎病經非手術治療無效，或反復發作者，或脊髓型頸椎病癥狀進行性加重者適于手術治療。
      

      盡量避免長時間一個坐姿，經常活動頸部，是否有久坐的工作，這回加重頸椎病病情的。