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練出肌肉型男

男 | 16歲 懸賞100個健康幣 2010-07-05 21:21:54 2人回復 來自

曾經的治療情況和效果： 我練了很久，可是身體還是很薄，也沒什么胸肌，我覺得男人最有魅力的就是胸肌，可是怎么才能練出胸肌了？我也不是沒練過，可想過很差啊？這是不是和我本身的身體有關啊？？

想得到怎樣的幫助：怎么練胸肌

醫生回復區
lzdlxy
lzdlxy 其他 幫助網友：1509稱贊：159
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2010-07-06 00:30:12 我要投訴

      不建議19歲以前健身，會影響身體的發育
      

mxs520
mxs520 其他 幫助網友：40稱贊：5
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2010-07-05 21:30:50 我要投訴

      病情分析：
      你說的很對，男人一般都很向往胸肌
      指導意見：
      我的教練曾經說過三分鍛煉七分吃，你光鍛煉不行還要有很好很專業的飲食、
      

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