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張樹遵 灤南縣柏各莊社區醫院 醫師
擅長: 男科皮膚科
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微信掃一掃，隨時問醫生
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2007-03-17 13:45:57
躺在地上，腳放在高點的地方,彎膝,臀部向上頂,盡量頂到極限,反復這樣做,感覺累就控制住,一會,量的多少根據自己來定,1星期見效臀部大者美化臀部線條，呈現提高與緊繃的效果，束褲——聰明女生的不二選擇。
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