洗完臉后什么都不涂，15分鐘后臉部一點(diǎn)繃緊感覺也沒有，1小時(shí)后用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特征。上粉后容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當(dāng)然也屬油性皮膚。多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進(jìn)入冬天后，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復(fù)正常，但油分多不等于水分夠，因?yàn)槠ぶc水分失調(diào)，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現(xiàn)象。油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，于是入夏時(shí)用威力極強(qiáng)的各式護(hù)膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰(zhàn)略就可能要略加修改咯！放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過強(qiáng)的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。戰(zhàn)略2：用保濕爽膚水代替收縮水含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時(shí)便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用！補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補(bǔ)充水分已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。深層潔膚面膜與水分面膜交替用深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。其實(shí)自制面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自制麥片面膜給大家：材料：麥片1/2碗、蛋白一只、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(gè)(搗碎)做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！戰(zhàn)略6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分！選擇水質(zhì)的防曬液夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后，最好用吸油面紙輕印面龐，以減少油質(zhì)感。油性皮膚護(hù)膚避忌1.不要選用在按摩時(shí)用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負(fù)擔(dān)，最好避免按摩。2.潔膚時(shí)間及清洗時(shí)間要長且細(xì)致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下，清洗時(shí)重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方。油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時(shí)，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。這里介紹幾個(gè)油性皮膚的小貼士：道具：薰衣草精油或佛手柑精油不銹鋼盆一條大毛巾洗面前，利用熱水蒸發(fā)讓精油揮發(fā)出來，促使毛孔暢通，毛孔內(nèi)的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進(jìn)入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。使用方法：1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內(nèi)，此時(shí)可做深呼吸，并閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。3.最后再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。油性肌膚使用的爽膚水：薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。材料：海洋深層礦泉水100ml薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內(nèi)，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下?lián)u勻即可。使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）后，將臉上水分擦干，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患，應(yīng)及早治療、以免病情加重，損害擴(kuò)大，愈后留下疤痕及色素沉著。入睡放最好不用護(hù)膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。油性皮膚及護(hù)理方法一、油性皮膚的主要特點(diǎn)油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng)，不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng)，將會給人以一副健康、強(qiáng)壯和自然的面容。二、油性皮膚的護(hù)理方法油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應(yīng)選擇潔凈力強(qiáng)的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細(xì)清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行。洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患，應(yīng)及早治療、以免病情加重，損害擴(kuò)大，愈后留下疤痕及色素沉著。油性皮膚的人在秋冬干燥季節(jié)也可適當(dāng)?shù)剡x用乳液及營養(yǎng)霜。入睡放最好不用護(hù)膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。三、油性皮膚的夏季護(hù)理夏季油性皮膚的保養(yǎng)是最為主要的。首先增加清潔皮膚的次數(shù)，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進(jìn)行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時(shí)要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。若面部涂了油分大的護(hù)膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃，以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應(yīng)以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最后還要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質(zhì)的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個(gè)炎熱的盛夏。油性肌膚護(hù)理六步走單靠普通的清潔護(hù)理還無法獲得良好的肌膚狀態(tài)，調(diào)節(jié)肌膚平衡、補(bǔ)充肌膚所缺營養(yǎng)才是關(guān)鍵。保濕化妝水根據(jù)肌膚的狀態(tài)選擇基本潔面方案潔面方法取決于肌膚的狀態(tài)。因?yàn)門區(qū)油脂分泌旺盛，著重要求洗面產(chǎn)品要泡沫豐富且沖洗時(shí)能徹底洗凈；當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚紅腫有暗瘡時(shí)，就應(yīng)使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷后，潔面要十分注重肌膚保護(hù)機(jī)能的平衡恢復(fù)。擦拭拭去粗糙，重現(xiàn)光滑擦拭是為了平整表層肌膚、調(diào)節(jié)角質(zhì)層狀態(tài)而采用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水后，輕輕擦拭臉部每個(gè)細(xì)處，拭去分泌物，這樣肌膚就會恢復(fù)原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關(guān)鍵，既滋潤了角質(zhì)，同時(shí)又恢復(fù)了保護(hù)層機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。保濕補(bǔ)充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂維生素C的大量補(bǔ)給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環(huán)境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質(zhì)親近的成分，并且具有美白的功效，是必備護(hù)膚品。特別毛孔護(hù)理清理死皮后進(jìn)行護(hù)理，效果倍增當(dāng)鼻子周圍的毛孔變明顯的時(shí)候，就一定要進(jìn)行大掃除。潔面后，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時(shí)，死角質(zhì)便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的藥物化妝水擦拭臉部后，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護(hù)理后再使用維生素C浸透，很容易就能擁有良好緊致的護(hù)膚效果。
      

      你這個(gè)情況的話，首先還是要補(bǔ)充清水。多喝清水，與此同時(shí)，自己平時(shí)多吃點(diǎn)維生素補(bǔ)充維生素，它有活性皮膚的作用。對你的皮膚恢復(fù)功能還是很有幫助的。
      

      你好，比較出油的皮膚，有時(shí)候皮膚也是比較干燥的。你可以在早晚潔膚以后使用爽膚水來進(jìn)行調(diào)理。經(jīng)常做做水果面膜，或者是蜂蜜面膜，同樣具有保濕提亮肌膚的作用。平時(shí)要使用溫和無刺激性的保濕霜來進(jìn)行保養(yǎng)皮膚，不要使用粉質(zhì)的化妝品，多吃富含維生素c的瓜果蔬菜。
      
      以上是對“怎么補(bǔ)水才正確有效”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！