病情分析：
      腰椎間盤突出的治療方法選擇關鍵要看椎管狹窄的程度即神經受壓的程度。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查一下，做個腰椎CT，如果腰椎間盤突出椎管狹窄嚴重，建議手術治療，如臭氧治療術（效果較好，安全系數高），也可以采用開放式手術摘除髓核。如果椎管狹窄較輕，可以采用腰椎牽引和中醫理療緩解癥狀，如針灸，按摩，紅外線照射，傷科藥外敷等。
      注意，要睡硬板床，不要久坐久站，不要負重勞動，要經常做后仰，五點支撐等功能鍛煉。
      

      病情分析：
      椎間盤膨出, 如果癥狀較輕可以保守治療
      指導意見：
      你的情況可以臥床休息，做牽引治療，看是否能緩解。如果有壓迫脊髓的話也可以手術
      
      以上是對“膨出性腰椎間盤突出怎么治好？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！