正確祛除黑頭的方法有三種：鼻貼法：鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去，但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除去的黑頭。吸管法：吸管吸除的力度大，能將黑頭清除得較為干凈，但反復(fù)使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定的影響。磨砂法：使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對于比較頑強及大顆粒的黑頭效果不大，只適用于細(xì)粒狀態(tài)的黑頭。居家護理程序：●用洗面奶清潔面部；●用深層去死皮膏祛除角質(zhì)；●將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處，10-15分鐘后洗凈（一般每周1-3次，嚴(yán)重者天天使用）；●植物黑頭溶化水對溶解油脂堵塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處，10-15分鐘后用水洗凈（嚴(yán)重者每周3次，輕者1次，必須多用水洗凈）；●收縮毛孔調(diào)節(jié)水適合油性、混合性肌膚，潔膚后再使用。●植物黑頭堵塞精華能化解黑頭，在使用調(diào)節(jié)水后取適量擦在黑頭的地方。不少皮膚細(xì)嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生粘力有關(guān)。要么是使用時涂了太多的水，產(chǎn)生的粘力太大，要么是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當(dāng)然會痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更明顯了。下次使用時，避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設(shè)計的產(chǎn)品，先貼上鼻貼軟化角質(zhì)，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到其他部位，如下頜和額頭。想把黑頭清除而不想毛孔變大，無論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，還有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
      

      平時可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。多吃蔬菜水果不要在陽光下曬，可以用維生素E擦，也可以吃.不要吃辛辣食物