一般起病緩慢，早期多有更年期綜合征的表現：主要為內分泌及植物神經系統功能不穩定及類似神經衰弱癥狀。病人訴頭痛、頭暈、失眠、手抖、對聲光刺激敏感，情緒煩躁、不穩，易激惹等癥狀。此外有心悸、血壓波動、胸部憋氣，陣發性面部潮紅、多汗，四肢發麻等植物神經、內分泌功能失調。病情逐漸加重，病程較長，臨床以焦慮、抑郁、緊張不安的情緒障礙為主要癥狀。精神運動性抑制不明顯。表現為情緒憂郁、坐臥不寧，搓手頓足，終日惶惶不安。有若大禍臨頭。病人常過分夸大一些細微小事，把自己過去工作中的一些缺點，看成莫大罪過，擔心自己將失去勞動力，變為廢人。對軀體變化十分敏感，認為自己得了重癥。危在旦夕。可出現消極觀念和自傷行為。醫護人員應特別提高警惕，嚴防發生意外。病人往往不厭其煩地糾纏醫護人員。反復訴述自己的軀體不適癥狀。根據您的年齡也說不定是更年期。下面上一關于更年期的一點資料：更年期精神疾病是指一組初次發病在更年期，臨床表現為神經癥癥狀，或以情緒抑郁、焦慮、緊張和猜疑為主要癥狀，并常伴有各種植物神經一內分泌功能障礙的一組精神疾病。更年期一般認為，男性是50～60歲，女性是45～55歲左右。女性多見。可起病于絕經期或其前后。一般發病緩慢，病程較長。病因更年期是機體代謝和內分泌機能，特別是性腺功能向衰老過渡的階段。此時機體的神經一內分泌等一系列功能處于不穩定階段，適應環境應激的能力下降，容易在精神因素和軀體因素的影響下，出現平衡失調。這是本癥得以發生的生理基礎。病人往往在精神因素的誘發下起病，出現植物神經功能失調和各種軀體不適感，情緒抑郁焦慮。也有發生敏感多疑癥狀者。病人病前性格常具有敏感、多疑、膽小等特點，這些在本癥的發生中，亦可能有一定作用。癥狀表現：一般起病緩慢，早期多有更年期綜合征的表現：主要為內分泌及植物神經系統功能不穩定及類似神經衰弱癥狀。病人訴頭痛、頭暈、失眠、手抖、對聲光刺激敏感，情緒煩躁、不穩，易激惹等癥狀。此外有心悸、血壓波動、胸部憋氣，陣發性面部潮紅、多汗，四肢發麻等植物神經、內分泌功能失調。病情逐漸加重，病程較長，臨床以焦慮、抑郁、緊張不安的情緒障礙為主要癥狀。精神運動性抑制不明顯。表現為情緒憂郁、坐臥不寧，搓手頓足，終日惶惶不安。有若大禍臨頭。病人常過分夸大一些細微小事，把自己過去工作中的一些缺點，看成莫大罪過，擔心自己將失去勞動力，變為廢人。對軀體變化十分敏感，認為自己得了重癥。危在旦夕。可出現消極觀念和自傷行為。醫護人員應特別提高警惕，嚴防發生意外。病人往往不厭其煩地糾纏醫護人員。反復訴述自己的軀體不適癥狀。診斷依據：根據首次發病在更年期、常有某些精神因素或軀體因素為誘因，多有絕經期綜合征的表現為早期癥狀，臨床癥狀以焦慮抑郁為主，智能良好，診斯一般不困難。治療：三環類抗抑郁藥物為首選，可選用阿米替林；多慮平；谷維素。可加用抗焦慮藥：舒樂安定、安定等，以減輕焦慮情緒。腦衰弱、無力癥狀明顯者，可服刺五加、靈芝等強壯劑對癥治療。內分泌功能紊亂癥狀明顯者，可服用性激素。一般選用乙烯雌酚。男性可服甲基睪丸素。支持性心理治療十分重要。讓病人明白疾病的性質，消除他們對健康的疑慮，增加對治病的信心，認識自己的性格弱點等等。
      
      以上是對“工作壓力很大,導致身體吃不消(得了憂郁)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！