剛才我聽到了你的答復,因為前幾個月我星期一到星期五我
保密 | 0個月 2007-02-03 08:53:28
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健康咨詢描述： 您好，剛才我聽到了你的答復。因為前幾個月我星期一到星期五我都是一個人在家，晚上總是害怕，擔心門沒有鎖好。煤氣有沒有關掉，所以一直會去檢查門啊什么等等、后來我就發現這一癥狀慢慢的延伸到我的工作中來了，擔心這件事沒有做好，那件事情沒有做好，比如說:像消毒柜的插座沒有拔我就想會不會引起什么暴躁呢？”有了這種心理，我就會不放心的又去看幾遍
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孟麗燕 昆明市婦幼保健院 主治醫師
擅長: 子宮肌瘤，盆腔炎，陰道炎，月經不調等婦科疾病。
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2019-05-08 13:14:22
根據你提供的問題考慮，你每天晚上睡覺之前總是有出現一些強迫思維癥，這個時候考慮和精神過度緊張是有關系的。出現強迫思維癥狀，這個時候建議在晚上睡覺之前，你可以做些有氧運動的，注意轉移注意力，同時聽些舒緩的音樂，都可以幫助你緩解緊張感的。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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