冬季最佳睡眠時間段是什么？
保密 | 0個月 2007-01-31 08:07:34
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健康咨詢描述：
同上 我23歲 假期在校生 現在10:30睡 7:00起 但總覺得睡的太多
第一次問題補充:(2007-1-31 10:17:13)我身體不太好 感染肺結核病菌 但未發病 最近感冒
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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