大便不正常,拉不出,有時一蹲WC最少都要半個小時,現(xiàn)在都拉不出來希望能解決便秘
女 | 25歲 2010-03-04 21:51:36
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
大便不正常,拉不出,有時一蹲WC最少都要半個小時,現(xiàn)在都拉不出來
一個星期
想得到怎樣的幫助：希望能解決便秘
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-03-04 21:55:52 我要投訴
病情分析：
你好,關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題. 保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣、
指導(dǎo)意見：
便秘嚴(yán)重可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.
1、改善飲食結(jié)構(gòu)多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水
2、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，如早飯后
3、適宜運(yùn)動鍛煉
4、喝蜜水。
5、吃些無花果、梅脯等。
6、西梅汁是一種快速去除便秘的純天然果汁，一般一兩個小時就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大約150克左右，可以改善腸胃。
2010-03-04 22:07
ask945630533
追問
無花果、梅脯、西梅汁對孕婦沒有影響吧。西梅汁是什么樣的，沒聽說過，一般那里有的買
2010-03-04 22:14醫(yī)生回答：
無花果、梅脯、西梅汁對孕婦沒有影響西梅汁是西梅做成的汁
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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