健康咨詢描述： 病史:早博 從檢查出已經快4年 房性 
檢查最嚴重的一次24小時12977次
我的通常癥狀是呼吸不要足夠氧氣
 
以往診斷治療經過及效果:醫生讓我吃益安寧 每天3次沒次3片
中間有換過一些藥都沒有明顯作用 覺得吃藥沒有作用 所以半年前自己停掉了
停藥后似乎覺得情緒開朗了些 也不會很平凡的覺得呼吸不到足夠氧氣 或許吃藥本身讓影響我情緒 并且總是忘記吃
 
目前一般情況:前幾天自己搭脈大概是一分鐘4、5次
我的睡眠習慣一直不好，感覺沒有睡覺的心情，現在更是要早上8、9點才覺得需要睡覺。入睡容易，但睡眠質量不好，總覺得自己是暈睡，休息不充分沒有精力。
因為學的設計專業，所以有時做東西會連續2、3天不睡覺，平時也總睡得很晚。學習總是自己的要求高過外界給的，弄得總感覺要崩潰。
我的情緒經常很抑郁，不和人主動說話，做過性格測試是屬于抑郁質，抑郁自評分數也很高，顯示是介意看醫生。
想請問我的早博一直不好是否和情緒抑郁有關系？像我這樣該怎樣治療？
非常感謝