兒童失眠原因
男 | 8歲 2007-01-22 12:31:06
1人回復(fù)
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健康咨詢描述：
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歲
如何解決半夜失眠，能夠睡得更安穩(wěn)。
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:1月
目前一般情況:夜半4-5點會醒，自己說睡不著，心事很重，老是擔心學習和考試，還有功課，有時還哭泣。
病史:1-2月
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:沒有
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2022-12-15 22:14:10 我要投訴
8歲應(yīng)該是小學一、二年級~從他的述說中可以看出~他現(xiàn)在的這種失眠癥狀的原因應(yīng)該是學習給他的壓力過大~您應(yīng)該了解一下他的學習過程~包括學校的學習獎懲制度，還是作為家長平時是不是有過于高的要求~另外他的老師是不是教學方式方法過于嚴厲~等等。仔細了解這些情況以后~您可以相對應(yīng)的減少他的心理壓力和學習壓力，給他創(chuàng)造一個寬松的學習環(huán)境~而且8歲的小孩正處于游戲期~最好是能參加類似于兒童拓展訓(xùn)練之類的活動~讓一群年齡相仿的小孩在一起接受有指導(dǎo)性的玩耍。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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