健康咨詢描述:
歲
現在孩子快四歲了,想給他補點鈣,是因為覺得汗出的也多,還有點雞胸.現在買了“惠氏”的碳酸鈣D3咀嚼片.
不知道是不是必須買下魚甘油配合著吃?謝謝醫生回答下.
想得到怎樣的幫助:不知道是不是必須買下魚甘油配合著吃?因為這么大了,不向小時候那個年齡
這么小的孩子,還頭發黃,白頭發也有幾根的
小時侯定期檢查時也沒說過有佝僂病.在上幼兒園(2009年8月份)檢查時化驗結果也沒手缺鈣
小時侯定期檢查時也沒說過有佝僂病.在上幼兒園(2009年8月份)檢查時化驗結果也沒手缺鈣
病情分析:
多曬太陽.每天不低于2個小時的陽光照射啊.注意必須是沒有玻璃的透過的光線才有效果的啊.這個是最好的補充維生素d的無副反應的辦法的啊.
指導意見:
碳酸鈣D3咀嚼片就可以了.一般是不需要魚肝油的.建 2歲以上室外活動增加自身能夠合成足夠的維生素d,一般不需要額外補充維生素d的啊.
小孩頭發很黃是什么關系?飲食上怎么辦?謝謝
頭發很黃注意檢查是否是缺鋅的一啊.建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.因為它們有可能導致鋅的排除增加.在不發生消化不良的情況下注意防止偏食啊.食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等.只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅,也會很快補上 .
吃鈣片的話最好就和魚肝油一起吃,因為魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D,維生素D的作用主要就是促進鈣的吸收,如果不吃魚肝油,那最好就每天都去曬太陽1-2小時左右.
病情分析:
鈣片不是一定要和魚甘油一起吃啊.
指導意見:
您好,平時要注意體育鍛煉,還要注意飲食跟營養,祝寶寶健康成長.
以上是對“有必要鈣片一定要和魚甘油一起吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要積極防治,加強宣傳工作,包括對孕婦、圍生期、乳兒期的合理預防佝僂病知識。
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