病情分析：
      更年期的婦女因月經改變,直至最后停經會導致身體會發生一些癥狀,包括更年期高血壓,記憶力減退,脾氣暴躁,失眠,耳鳴,眼花,骨質疏松,肥胖等.這會給更年期的婦女帶來很多不便,下面向你介紹一些平安度過更年期的建議.
      家庭治療措施
      ●家人應給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵
      這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期.
      ●自己要坦然面對
      更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮.這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利于預防更年期綜合癥的發生.而且如果發生了,也可減輕癥狀和易于治療.
      ●定期去醫院體檢
      為預防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發癥,這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數,發現病情及早治療.
      ●加強曹養,多做戶外運動
      更年期是身體老化的一個標志,所以必須多補充營養食品,多鍛煉身體,增強體質,同時要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.
      指導意見：
      雖然在更年期你會有諸多不適,但你依然可以讓自己過得快樂.參加一些集體活動,多與同齡人交流,跳跳舞,你會變得更開朗,良好的心情會讓人忘記很多煩惱.
      

      病情分析：
      注意自己的情緒,保持良好的心態,合理的作息時間.
      指導意見：
      可以適當的運用一些激素緩解一下更年期癥狀,當然,良好的心態是最好的.
      
      以上是對“有關更年期綜合癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      更年期綜合癥
       更年期的婦女因月經改變,直至最后停經會導致身體會發生一些癥狀,包括更年期高血壓,記憶力減退,脾氣暴躁,失眠,耳鳴,眼花,骨質疏松,肥胖等.這會給更年期的婦女帶來很多不便,下面向你介紹一些平安度過更年期的建議.
      指導意見：
       家庭治療措施
      ●家人應給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵
       這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期.
       ●自己要坦然面對
       更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮.這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利于預防更年期綜合癥的發生.而且如果發生了,也可減輕癥狀和易于治療.
       ●定期去醫院體檢
       為預防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發癥,這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數,發現病情及早治療.
       ●加強曹養,多做戶外運動
       更年期是身體老化的一個標志,所以必須多補充營養食品,多鍛煉身體,增強體質,同時要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.
       ●給自己營造一份快樂的心情
       雖然在更年期你會有諸多不適,但你依然可以讓自己過得快樂.參加一些集體活動,多與同齡人交流,跳跳舞,你會變得更開朗,良好的心情會讓人忘記很多煩惱.
      
      

      病情分析：
      1.端正認識,解除顧慮,需知更年期是婦女一生中必經的生理階段.出現的一些癥狀乃性激素減少所致,經過一段時期后將逐漸適應而自愈.
      指導意見：
      2.注意勞逸結合,睡眠必須充足.夜晚可服用安定或利眠寧等鎮靜劑助眠.
      3.適當參加文娛體育及社交活動,以陶冶心情,鍛煉身體.
      4.性生活可照常,無需忌諱.
      5.服用雌激素制劑如尼爾雌醇等者,應遵醫囑定期檢查,若出現子宮流血,必須及時就診.