你好!根據痘痘發生的原因,要保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環境,易引起青春痘病的發生.洗臉后也不易用低劣的化妝品及油性較強的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等.多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因為過食糖和淀粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張,引起癥狀加重.應多吃含維生素A與維生素B的食物,因為含維生素A的食物能促進上皮細胞再生,并能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發生;含維生素B族的食物,參于糖和脂肪代謝,從而起到調節皮脂腺分泌的作用;還要精神愉快,勞逸結合,不焦不躁,不緊張,并要注意睡眠時間,精神緊張時皮脂產生增多,游離脂肪酸也增加.痘痘相對增多.你可到河南協和醫院專業的色斑痤瘡科采用高效祛痘中藥顆粒沖劑內部調理+外用粉刺霜
      
      

      你好! 青春痘也叫痤瘡,粉刺,是一種尋容性皮膚疾患, 青少年發病人數最高.青春痘也是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥,多發于顏面和胸背部,表現為黑頭粉刺,丘疹,膿瘡,結節,囊腫及疤痕等多種皮膚損傷,有礙容顏.你這種情況建議到醫院專業的痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內服+外用,內外相結合治療.會很快治愈的.
      預防護理：
      （1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.
      （2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
      （3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.
      （4）勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益.長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重.可選擇天然的無副作用的中藥植物制劑進行治療,會有良好效果.
      
      

      痘痘也叫痤瘡
      你這個病是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈
      
      以上是對“額頭上和嘴的周邊經常長紅痘痘是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！