一邊走路一邊吃早飯對身體有什么害處嗎？
保密 | 0個月 2007-01-04 14:49:22
3人回復
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健康咨詢描述：
我弟弟是一名大學生,住校,早上常常一邊吃早餐一邊往教室走，這在校園里也很常見
有什么害處嗎?
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醫生回復區
2007-01-05 09:24:34 我要投訴
無論什么時候走路吃飯都不好，走得快慢都不好進食的時候，人體內負責后勤的副交感神經興奮，于是消化道和消化腺功能活躍起來，供血增加，運動增強，分泌增多。在這個時候做運動，大量血液就會供應骨骼肌，以至于消化系統供血不足，會造成消化和吸收障礙。尤其是早上，體內能量水平很低，更應該有一個好的用餐環境和氣氛，不能邊走邊吃，而且早餐要注意營養，更要吃好。
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