請問腰肌勞損怎么辦？
健康咨詢描述：
腰部疼痛多年!
十年前在卡車上裝米,不小心摔下來,從此腰痛.開始也沒當回事,只是回家用毛巾蘸熱水燙燙,貼貼膏藥.后來總是斷斷續續疼痛,這些天受不了了就去了大醫院.醫生說是腰肌勞損,而且很難治療.
曾經的治療情況和效果： 貼膏藥.
想得到怎樣的幫助：請問如何在生活細節上注意,從而改善甚至治愈腰肌勞損.如果有偏方更好.謝謝!!
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你好；
腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史,這跟你之前收到的外傷是有一定關系的,這是一種很常見的疾病,有限治療還是可以的,大多患者會采取按摩針灸的方法但是效果都不是很明顯,看病關鍵是選對方法的,在此基礎上,按摩不到位還會加重病情,最理想的方法是中醫外敷藥,膏藥和膏藥不同效果也是不同的,中醫講究穴位,根據情況貼敷不同位置上,毛孔內體吸收藥物,開竅透骨,通經走路,打開動脈神經,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時咨詢祝早日康復.
病情分析：
你好,這個應該是由于陣舊性腰肌勞損的現象
指導意見：
這個情況建議可以用點利多卡因,曲安奈德溶液進行局部的封閉治療的,同時可以用點云南白藥膠囊進行治療的,同時應該要注意休息,不宜勞累的呀
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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