病情分析:
你好,高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,尿酸主要有細胞代謝分解的核酸和其他嘌呤類化合物以及食物中的嘌呤經酶的作用分解而來
指導意見:
要控制飲食的總熱量,限制飲酒和高嘌呤食物如心,肝,腎等的大量攝入,避免海味,豆制品以及酵母的攝入,每天大量飲水以增加尿酸的排泄
生活護理:
最后衷心的祝愿你早日康復
病情分析:
您好,尿酸高可能是由于痛風引起的,建議您到醫院做X線的檢查.糖尿病和痛風的治療都首先要從飲食入手
指導意見:
糖尿病
1少吃含糖量高的食物,比如水果罐頭,果醬,白砂糖,及含糖量高的水果,多吃粗纖維的,有降糖作用的蔬菜,比如芹菜,苦瓜,木耳,盡量減少對動物肉的攝入量,
2,戒煙酒,因為煙和酒可以加重并發癥如心血管,腦血管的動脈粥樣硬化
3選擇多元化的食物,養成定時定量的吃飯習慣
生活護理:
痛風的飲食原則
1,減輕體重到正常的標準,但不能急于減肥,因為過快的減輕體重可能加重糖尿病的酮癥酸中毒或痛風的急性發作.
2.多喝水,促進尿酸的排出,每天2000ml到3000ml
3.禁酒:就可以促進乳酸的堆積,對尿素的排出有抑制作用,易誘發痛風.
4,少量進食動物脂肪,但禁食海鮮,
5, 碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯,饅頭,面食等. 但您有糖尿病,所以碳水化合物的量也要嚴格控制.
6,多吃高鉀質食物,如香蕉,西蘭花,西芹等.鉀質可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物,如海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,番茄等疏果.
病情分析:
驗血報告單有一個項目為尿酸,正常參考值范圍為:150-440 umol/L. 尿酸是指人體內嘌呤(purine)代謝的最終產物.它會使體內積聚過多尿酸,造成代謝失調.通常,嘌呤在肝臟氧化代謝后才變成尿酸,再由腎臟和腸道排出.基本上,嘌呤的生產量和排泄量大約相等.嘌呤的生產量,三分之一來自食物,其余是體內自行合成;排泄量則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排出.如果生產過多或排泄不出,尿酸囤積體內,會導致血液中尿酸值升高.尿酸過高,通常跟常吃紅肉和動物內臟,年紀大,肥胖,酗酒,新陳代謝疾病如糖尿病有關.降血壓藥物的考慮. 由于尿酸會影響內皮細胞(Endothelium),阻礙平衡血管收窄的一氧化氮,引致血管內壁細胞受阻而引起中風.病人在日常生活中,應以吸取低嘌呤食物為準.上述研究發現,高血壓患者越能降低尿酸,中風幾率越低,因此在選擇藥物時,除了要達到降血壓的目標,也必須考慮其他效用.
指導意見:
高尿酸食物治療指引
①選擇輕微嘌呤含量的食品
②適量攝取蛋白,每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質,例如,一個60公斤的人,每天最多可攝取50克的蛋白質.
③限制脂肪的攝取量,總卡路里的脂肪量低于30%.
④增加流質的攝取,至少每天2公升(約8至10杯),以增加尿量的排出.
⑤維持正常體重,避免體重急劇下降,因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素.
⑥避免或減少攝取酒精.
食物中嘌呤含量指標
輕微嘌呤含量(每100克含0-25克嘌呤)
牛奶,芝士,乳酪,雞蛋,大部分蔬菜,水果,米,面,面包,脂肪,油,茶,咖啡等.
中等嘌呤含量(每100克含25-100克嘌呤)
瘦肉,豬肉,羊肉,家禽,魚,蝦,龍蝦,豆腐,豆奶,菠菜,綠豆,花椰菜,蘆筍,蘑菇,紫菜等.
高度嘌呤含量(每100克含150-1000克嘌呤)
鵝肉,動物內臟(肝,腎,腸,心和腦),鰻魚,鯡,魚卵,魚皮,蝦米,海味,貝類如扇貝,蠔等,發酵粉等.
生活護理:
只有5%—12%的高尿酸血癥病人最終發展為痛風,絕大多數病人終身不發作.無痛風發作的高尿酸血癥病人,是由于高尿酸血癥的程度和持續時間都不夠,這可能是各種藥物和飲食因素而造成暫時性高尿酸血癥,只要除掉這些因素就可以恢復正常,但痛風病人在其病程中的某一階段必將有高尿酸血癥的存在.
以上是對“患尿酸高的病人能不能吃江螺?還有糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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