我是一大三學生,快要面臨工作,壓力大,害怕自己以后不如別人。我的問題是,腦子特別亂,整天害怕什么東西會忘了做了什么的,把什么都分類,想多了腦子特別的亂,感覺要崩潰一樣,感覺記憶力下降,注意力不集中。關鍵是這些小事每天都要想不想就不能正常生活一樣總之很頻繁的想這些無聊的東西不想就好象少了什么東西似的。對下一秒做什么樣的事都要想還問自己為什么那么做,真的很苦惱不像正常人一樣請給我指"/>
健康咨詢描述:
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我是一大三學生,快要面臨工作,壓力大,害怕自己以后不如別人。我的問題是,腦子特別亂,整天害怕什么東西會忘了做了什么的,把什么都分類,想多了腦子特別的亂,感覺要崩潰一樣,感覺記憶力下降,注意力不集中。關鍵是這些小事 每天都要想 不想就不能正常生活一樣 總之很頻繁的想這些無聊的東西 不想就好象少了什么東西似的。對下一秒做什么樣的事都要想 還問自己為什么那么做,真的很苦惱 不像正常人一樣 請給我指點迷津 大恩不謝。
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