健康咨詢描述: 本人患有II型糖尿病,最近體檢查出膽固醇高:總膽固醇從1個月前的4.84上升到5.91, 高密度脂蛋白膽固醇仍為0.94,低密度脂蛋白膽固醇沒有數據,我按照公式推算為4.41,也上升了約0.5,空腹血糖5.7。 可是我并沒有食用油膩的東西呀!是不是吃堅果(每周4次, 每次3個核桃或5-10粒大杏仁.據說對心臟有益。)惹的禍?還是有別的原因?如炎癥?請問專家, 除了注意飲食和運動外, 我需要用降脂藥嗎? 怎樣在降低總膽固醇的同時提高高密度膽固醇?謝謝您的指導!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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