你好
      你的情況可以手法治療,坐姿旋轉復位法.不同于其他的針灸治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
      
      

      你好 根據你敘述的情況 建議你到正規醫院的骨科治療 這個病很常見 一般醫院都可以治療 祝愿早日康復
      
      以上是對“那里治療腰椎間盤膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：
      腰椎間盤突出的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
      現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經常掛單杠,做‘兩頭翹'動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）這樣腰肌加強防止復發.
      平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
      注意腰間保暖,盡量不要受涼,
      平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
      長時間站,走,坐時可以佩戴腰圍減輕腰部壓力
      我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯
      最好采取保守治療一段時間,平時注意保養
      這病很難根治,平時一定要防止復發
      祝你早日康復
      
      

      你好；
       這樣得病是一種多見病,急性扭傷打封閉針可能當時會有效果,但是過后還是會成原來得樣子,封閉針是一種激素藥物,打得時間長了對身體會有一定傷害,你現在得情況說明已經年壓迫了神經,應該采取有效治療,至于治療建議保守治療,可以試試外敷藥,中醫講究穴位,不同病癥貼敷不同穴位上,會起到開竅透骨,通經走路得功效,如有幫助可以隨時咨詢祝早日康復,