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我今年36歲每天做健美操運(yùn)動(dòng),做了一年了

保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2006-12-21 11:31:37 來(lái)自

健康咨詢描述: 您好!
我今年36歲每天做健美操運(yùn)動(dòng),做了一年了,我做的是縮身健美操,我很擔(dān)心做健美操之后身體的肌肉變得象男人一樣,肌肉特別明顯。看上去硬磅磅的。請(qǐng)問(wèn)我是否會(huì)練成那樣呢?還有我這個(gè)年齡是否適合練這種操。

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